24 апреля 2013 года Fitness College представляет авторский семинар Владимира Снежика «CROSS WORKOUT». Семинар представляет собой чередование функциональной и аэробной работы в определённом режиме, который позволяет изменять формат тренировки с учётом возможности группы, сохраняя высокую позитивность и эмоциональную, соревновательную атмосферу тренировки. Продолжительность семинара – 1 день (6 часов).

Осталось всего 4 дня до начала интерактивного семинара «Эффективные продажи персонального тренинга», который проведет Ирина Троска, фитнес-директор сети фитнес-клубов World Gym, специально для Fitness College. Программа обучения построена на основе большого количества ролевых игр и кейсов, во время которых участники смогут сформировать речевые модули, отработать схему эффективных продаж дополнительных услуг, приобрести необходимые навыки коммуникации с клиентами. При прохождении семинара участники получают методическое пособие и сертификат Fitness College. Продолжительность семинара – 1 день (8 часов).

20-21 апреля и 27-28 апреля в Fitness College пройдет программа подготовки инструкторов групповых программ по классической аэробике, степ аэробике и силовой тренировке. Семинар проведут Вадим Балюк и Кристина Лесникова, координаторы групповых программ сети фитнес-клубов World Gym. Участники узнают теоретические аспекты анатомии, физиологии, биомеханики, основы аэробной и силовой тренировки и выносливости, освоят основные упражнения, техники выполнения и методы составления и разучивания комбинаций, пройдут практический курс составления программ и подготовки хореографии урока. По окончании выдается сертификат с персональным идентификационным номером.

16-19 апреля 2013 Fitness College проведет семинар «Инструктор тренажерного зала, 1 ступень» с экспертом Евгением Бересневым. Участники приобретут теоретические и практические знания, умения и навыки работы в тренажерном зале, а также узнают основы рациональной диетологии. Семинар предназначен для лиц, желающих работать в фитнес-индустрии в должности инструктора тренажерного зала или персонального тренера. Программа включает в себя основы анатомии, физиологии и биомеханики, меры безопасности и профилактики травматизма при проведении занятий с использованием тренажеров, классификацию тренажеров и технику выполнения упражнений.

Fitness College представляет программу GYMSTICK Muscle – Group Fitness Workshop, которую проведет Юлия Беспалова, сертифицированный мастер-тренер по программам Gymstick (Finland). По итогам семинара все участники, успешно сдавшие экзамен получат сертификаты инструкторов Gymstick международного образца с индивидуальным идентификационным номером, а также оборудование для проведения тренировки. Запись на обучение +7 968 711 11 10.

15 апреля в Fitness College состоится семинар «Аква-аэробика для беременных», проводимый Аленой Игнатович. Участники получат знания о методике проведения уроков аква-аэробики для беременных и научатся комбинировать элементы и составлять программы тренировок. Продолжительность семинара - 1 день (7 часов). По окончанию обучения выдается сертификат Fitness College. Место проведения: Москва, ул. Дубининская, 71, Фитнес-клуб «World Gym», cт. метро Тульская.

11 – 12 апреля 2013 года в Fitness College пройдет обучение по уникальной программе функционального формата «Light Training», созданной Анной Скапишевой. Программа объединяет в себе принципы различных оздоровительных систем и представляет собой мягкий функциональный тренинг, который глубоко воздействует на тело и его ментальность. Обучение продлится 14 часов и включает в себя теорию, практику и экзамен. В рамках программы будут рассмотрены критерии оздоровительной тренировки, физиологические и биомеханические эффекты, система тренировочного процесса, упражнения на осознание мышечных цепей и тест на выявление мышечного дисбаланса, банк основных упражнений, дыхание и степень его воздействия, способы определения и изменения интенсивности в ФТ, создание хореографии, прогрессии в функциональных блоках, воздействие функциональных упражнений на опорно-двигательный аппарат и структура тренировки.

7 апреля Fitness College проводит семинар «Инструктор групповых программ – фитбол», который проведет Любовь Рахманова, инструктор групповых программ сети фитнес-клубов World Gym. На семинаре инструкторы освоят большое разнообразие упражнений с использованием фитбола и технику их выполнения. Продолжительность семинара - 1 день (8 часов).

13 апреля 2013 года Fitness College представляет программу GYMSTICK Muscle – Group Fitness Workshop, которую проведет Юлия Беспалова, сертифицированный мастер-тренер по программам Gymstick (Finland). Семинар позволит инструкторам научиться правильно использовать базовую технику прогрессий, которая называется «Трио». В программе также предусмотрены мастер-класс, теория, практика и вопросы и ответы. Регистрация на семинары по телефону: +7

Базовый курс PILATES MAT пройдет в Fitness College c 1 по 5 апреля 2013 года. Пятидневный семинар проведет Любовь Рахманова, победитель Onfit Awards в номинации «Лучший инструктор по Pilates». В процессе обучения инструкторы освоят принципы и технику выполнения упражнений по системе Pilates, а также основы составления программ. Программа семинара включает в себя отличительные особенности системы Pilates, анализ принципов выполнения упражнений, базовые упражнения для различного уровня подготовленности занимающихся, методику составления программ занятий и правила техники безопасности. Семинар проводится в Fitness College, место проведения - Фитнес-клуб «World Gym». Регистрация на семинары осуществляется по телефону или по e-mail. При прохождении семинара участники получают методическое пособие и сертификат Fitness College.